Gants de Cross Training

Parmi les accessoires indispensables à la pratique d’un entraînement de Cross Training, les gants sont en tête de liste. Indispensables pour protéger vos mains et vos poignets, ils se déclinent en des dizaines de modèles différents.

Vous débutez en Cross Training et vous souhaitez acheter des gants ? Vous pratiquez depuis longtemps mais vos gants sont usés et vous devez les changer ? Vous aimeriez savoir avec quel exercice il est conseillé d’utiliser des gants ?

Nous allons vous guider et vous conseiller pour choisir votre paire de gants pour une programme de Cross Training et nous allons répondre à toutes les questions que vous vous posez.

Le conseil de
la rédac'

Les gants Grebarley sont confortables et de qualité. Leur matière adhésive et rembourrage vont rapidement vous soulager lors des exercices, et les rendront indispensables à vos entrainements.

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Gants Cross Training

Gants Cross Training : gardez des mains douces et agréables

La pratique du Cross Training demande de passer d’un accessoire à l’autre et vos mains sont mises à rude épreuve. Beaucoup de sportifs ne mettent pas de gants et le regrettent vite. Lors des Wod, les mains sont indispensables et il faut donc y faire attention et en prendre soin.

Il est vrai que tous les Cross Trainers n’en sont pas fan car ils ont l’impression qu’ils vont avoir une moins bonne prise en main ou qu’ils pourraient les gêner lors de leurs exercices. Mais ils changent généralement vite d’avis.

Pourquoi ? Parce qu’au fur et à mesure des entraînements (quelque fois une seule séance suffit), leurs mains deviennent irritées, abîmées, avec des coupures, des blessures ou des ampoules. Pour certains modèles, les gants peuvent également protéger les poignets d’éventuelles entorses.

Meilleurs Choix

Comparatif des meilleurs gants de Cross Training

Voici notre sélection des meilleurs gants de Cross Training du moment, à commencer par notre coup de coeur :

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Les exercices où ils vous seront particulièrement utiles

Les gants ne sont pas un accessoire de mode mais ont un réel rôle à jouer pour la pratique de certains exercices. Alors ils ne sont bien sûr pas indispensables pour tous les exercices il faut le reconnaître.

Nous vous les recommandons par exemple pour exercices de traction. Surtout si la barre de traction n’est pas de bonne qualité ou avec une mousse qui n’en a que le nom.

Pour ceux qui est de la barre d’haltérophilie, certains ne peuvent pas se passer des gants alors que d’autres sportifs les proscrivent. C’est un choix personnel et de confort qui ne sont pas les mêmes d’un sportif à l’autre.

Dans tous les cas, nous les conseillons aux débutants car sinon les ampoules arriveront très vite et elles peuvent vite vous gâcher vos séances de Cross Training.

Protection Poignets Pourquoi

Protection des poignets : pourquoi ?

Protéger ses poignets est indispensable lors des entraînements de Cross Training. Les gants avec une protection au niveau des poignets vont éviter des blessures.

Le poignet est en effet très souvent mis en contribution lors des WOD. Que ce soit pendant les mouvements d’haltérophilie ou lorsque la main est en appui sur le sol, le poignet est hypertendu et la répétition ainsi que le maintien de cette position peut vite provoquer des douleurs.

Avec des protections au niveau des poignets, la pression subit est réduite et le maintien est optimal.

Choix Gants Training

Les critères à considérer dans le choix des gants de Cross Training

Vous verrez que les gants de Cross Training pour hommes comme pour femmes d’ailleurs se déclinent en de nombreux modèles. Alors comment choisir les siens ? Voici quelques critères pour vous aider à faire le meilleur choix :

L’esthétique

Les gants de Cross Training pour hommes comme pour femmes suivent les tendances du moment et certains sont de vrais accessoires de mode. Colorés, flashy, ils s’accordent à vos tenues. Pour certains, l’apparence est importante même dans une salle de sport et l’esthétique des gants est donc un critère important. Cela tombe bien, les fabricants ne manquent pas d’imagination pour proposer des modèles beaux, confortables et robustes ! Les gants Cross Training pour femmes sont particulièrement colorés et tendances !

Nos conseils

Vous devez prendre soin de vos mains si vous ne voulez pas rater vos séances à cause d’ampoules ou autres. Les gants sont la meilleure solution pour les protéger. Pour ceux qui ont du mal avec le fait de porter des gants, vous avez pu voir dans notre comparatif qu’il existe d’autres solutions. Cela peut être une bonne alternative pour la protection de vos mains.

Lorsque vous choisissez des gants, faites très attention à leur qualité et notamment au tissu. Ne vous laissez pas tenter par des modèles bas de gamme. Ils ne protègeront ni vos mains ni vos poignets, s’useront vite et seront inconfortables.

Pensez à la protection de vos poignets. Ceux-ci sont très sollicités lors de la pratique du Cross Training et les blessures peuvent être fréquentes. Des gants avec des protections pour poignet sont ce qui se fait de mieux pour faire vos séances en toute sécurité.

Meilleurs Choix

Sélection des meilleurs gants de cross training 2025

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Quand faut-il changer ses gants de Cross Training ?

Les gants s’usent surtout si vous pratiquez intensément. Il est important dès que vous voyez des signes d’usure. En effet, des gants avec un rembourrage abîmé n’auront plus leur rôle de protection pour les mains. Et les ampoules et les irritations seront de retour. Il est alors temps de les changer.

Lorsque vous voyez que vous avez une moins bonne prise en main de certains accessoires, lorsque vous sentez que vos mains glissent lors des tractions, là aussi ce sont des signes que vos gants sont en fin de vie.

Au niveau des sangles aux poignets, si vous sentez qu’elles ne les tiennent plus, changez-les sans attendre pour éviter une blessure.

Achat Gants Training

Où acheter des gants Cross Training au meilleur prix ?

Les gants de Cross Training pour femmes, pour hommes, pour débutants ou sportifs exigeants sont des produits très prisés par les marques. Vous trouverez donc une large gamme de gants Cross Training chez Décathlon mais également des gants de Cross Training Reebok ou encore Nike.

Mais le prix d’une paire de gants Nike ou Under Armour Renegate par exemple ne s’adapte pas à tous les budgets. La plupart des modèles qui connaissent un grand succès se trouvent également sur internet et à des prix beaucoup plus avantageux pour votre portefeuille.

Le site Amazon par exemple propose des gants de très grande qualité et adapté aux besoins exigeants des sportifs !